Einzelcoaching für Erwachsene

Wenn du das erste Mal zu mir kommst, führen wir vorgängig ein telefonisches Vorgespräch. Dabei hast du die Möglichkeit, mir dein Thema zu schildern, offene Fragen zu klären und du bekommst einen ersten Eindruck, wie wir dein Thema in der kommenden Sitzung gemeinsam angehen können. Dieses Telefonat dauert in der Regel ungefähr 15 Minuten, ist unverbindlich und ist für dich kostenlos. Die eigentliche Sitzung in meiner Praxis gliedert sich in drei Phasen. In einem vorgängigen Gesprächsteil setzen wir uns vertieft mit deinem Thema auseinander und legen dabei dein persönlich angestrebtes Ziel fest. Danach wechseln wir zum Herzstück jeder Sitzung und lösen Schicht um Schicht deine unbewussten mentalen Blockaden durch die Bewusstwerdung ihrer Ursachen. Bei dieser Sitzungsphase befindest du dich im Entspannungszustand, hast deine Theta-Wellen Gehirnwellenfrequenzen aktiv geschaltet und kannst dadurch in deinem Unterbewusstsein tiefgreifende und nachhaltige Bewusstseinsprozesse auslösen. Nachdem du die unbewussten Aspekte deines Themas erkennen, auflösen und verändern konntest, tauschen wir uns im Rahmen einer Nachbesprechung über deine Erfahrungen aus und schauen, wie du die Erkenntnisse in deinem Alltag in Form von neuen mentalen Programmen konkret umsetzen möchtest. Diese drei Phasen des Sitzungsablaufs beziehen sich sowohl auf das MindTV® Visualisierungscoaching, das THEKI® Bewusstsseinstraining, wie auch auf die ChiroTrance® Hypnose. Wenn du möchtest, besteht auch die Möglichkeit, dass ich dir im Nachgang der Sitzung ein kurzes Audio aufspreche, welches dich darin unterstützt, all die positiven Veränderungen und Erkenntnisse im Alltag umzusetzen. Durch das regelmässige Anhören des Audios verfestigst du zudem auch all die in der Sitzung entstandenen neuen mentalen Programmierungen. In der Regel dauert die erste Sitzung länger, am besten planst du 2-21/2 Stunden ein. Die Folgesitzungen haben meistens eine kürzere Dauer.